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2023-09-21
孩子一言不合就闹情绪,发脾气,摔东西,甚至要和父母动手。
面对一个这样的孩子,父母该怎么办呢?
1、建立积极的沟通方式
父母可以与孩子建立良好的沟通渠道,鼓励孩子表达自己的感受和需求,并尽量予以理解和支持。
2、教导冷静应对
父母可以教导孩子一些冷静和应对情绪的技巧,例如深呼吸、走开一段时间、找个安静的地方冷静思考等,帮助孩子在情绪激动时保持冷静。
3、例行家规和边界
父母可以与孩子制定一套家规和边界,明确规定什么是可以接受的行为和什么是不可以接受的行为,例如暴力行为不能容忍。
并且要给予孩子明确的奖励和惩罚机制,以增强积极行为和减少负面行为。
4、提供正面榜样和引导
父母可以成为孩子的正面榜样,展示良好的冲突解决和情绪管理方式。同时,可以引导孩子积极参与体育或艺术等活动,培养他们发泄和表达情绪的方式。
5、寻求专业帮助
如果问题严重或无法自行解决,父母可以求助心理咨询师的指导,他们会用专业心理学知识,给予孩子正向引导。
重要的是,父母要以耐心和理解的心态对待孩子,帮助他们学会控制情绪、理解自己的感受,并提供正确的行为指导。