西安青少年心理咨询：孩子躺平休学玩手机，父母怎么办？

2023-09-05

孩子休学在家，每天就知道躺平玩手机，对父母的话视若无睹，面对这样的孩子，父母该如何应对呢？

1.沟通交流

父母要放平心态，与孩子坐下来进行沟通，了解他们为什么选择这样的行为。

听取他们的想法和意见，并与他们分享可能存在的负面影响和风险。

2.制定规则和限制

父母可以为孩子制定一些规则和限制，例如限制玩手机的时间和使用应用的范围。

这有助于保护孩子的身心健康，并确保他们能够平衡学习与娱乐的时间。

3.提供适当的支持和帮助

父母可以提供适当的辅导和帮助，帮助孩子理解重要性和价值观的重要性，以及良好学习习惯的培养。

父母还可以提供一些学习资源和方法，鼓励孩子积极参与学习。

4.建立正面的激励机制

父母可以建立一个正面的激励机制，以鼓励孩子积极参与学习和其他有益活动。

例如，可以设定目标和奖励体系，根据孩子的表现给予奖励和赞扬。

5.寻求专业帮助

如果孩子长期以及频繁地躺平休学玩手机，且无法通过父母的努力改变，可能需要寻求专业心理师的帮助。

他们可以提供更专业的指导和支持，帮助孩子建立更健康和积极的学习态度。