西安心理咨询：孩子手机成瘾，背后的真相是什么

2023-07-10

　　孩子手机成瘾，每天只知道低头玩手机，完全不和父母交流。

　　你家孩子是不是也这样？

　　你是不是已经采取了无数的措施，想要阻止孩子玩手机？但越是阻止孩子越是玩得疯狂。

　　在这个过程中，孩子叛逆，对你大吼大叫，和你对着干，你们的亲子关系出现了一道又一道裂痕。

　　为什么会这样呢？孩子手机成瘾，背后的真相究竟是什么？

　　可能表面看来，是手机的诱惑力太大，实际上是孩子要反抗你。

　　你的孩子在和你争夺自主权！

　　孩子本身对事物都有着强烈的好奇心，当你粗暴地禁止孩子去做的时候，孩子的潜意识会不由自主地强化这件事。

　　越是禁止，越是关注，越是行动！

　　那究竟要怎么做才能让孩子不再沉迷手机呢？

　　1、多去鼓励，认同孩子

　　一个会沉迷手机的孩子，大概率在现实世界里找不到自我价值，所以要去虚拟世界里去寻求安慰。

　　所以家长要在平时的生活里，给予孩子鼓励和赞扬，让孩子感受到自己是被接纳的。

　　2、丰富孩子的世界

　　孩子沉迷手机，说明他在现实的生活太过单一。

　　家长可以定期带孩子去看看世界，让孩子体验到真实世界的精彩。

　　虚拟的世界永远都比不上现实的世界来的精彩！

　　3、以身作则，树立榜样

　　想让孩子远离手机，家长首先要自己做好榜样。

　　在孩子面前，尽量不要玩手机。

　　当孩子看到父母放下手机，自然会在无形中影响孩子对手机的痴迷。