西安心理咨询：孩子抗拒心理咨询怎么办？

2023-06-25

　　一位家长留言说：孩子抑郁了，想带孩子做心理咨询，但是孩子反应很强烈，不愿意做心理咨询！现在真的不知道怎么办了？

　　在多年心理咨询工作中，我遇到过很多这种情况，家长不用太过着急，想让孩子配合做心理咨询，在这里我给你3个建议：

　　1、不要直接说你病了，要协商着引导孩子。

　　孩子自尊心都很强，会有非常强的病耻感，如果你直接说孩子病了，会引发孩子的反抗情绪。

　　你可以这样跟孩子说：我看你最近的状态不太好，是遇到了什么问题吗?妈妈认识一个老师很擅长解决问题，你想不想跟我一起去见见他？

　　2、孩子可能不是抗拒心理咨询，而是要对抗父母。

　　如果你和孩子的亲子关系很紧张，孩子通常会和你对着干，所以要先改善你们的亲子关系，当你们的关系好了，孩子才愿意听你的。

　　3、家长要以身作则，先去做心理咨询。

　　孩子出现心理问题，可能和家长的教育有很大的关系，所以建议家长先自己去做心理咨询，了解孩子出现问题的原因，适当的改变自己，当孩子发现父母有了改变，能够理解、接纳他，再引导孩子一起参与到心理咨询中。

　　在这里也提醒大家，不要强拉孩子做心理咨询，这样只会适得其反，心理咨询是要在孩子心甘情愿的状态下才能发挥更好的作用。