焦虑对青少年有哪些影响？

2020-06-18

        1、生理和心理影响

        青春期是人成长过程中的一个脆弱时期,也是焦虑的易发期,这个时期个体的发育加快,身心变化处于一个转折点。随着第二性征的出现,个体对自己的体态、生理和心理等方面的变化,会产生一种神秘感,甚至不知所措。诸如女孩子乳房发育而不敢挺胸、月经初潮而紧张不安;男孩出现性冲动、遗精、手淫后的追悔自责等,这些都将对青少年的心理、情绪及行为带来很大影响。

        2、不良反应

        青少年由于在成长过程中,缺乏或者接受不恰当的性知识教育,在心理上必然产生矛盾和冲突,引发系列不良反应,如焦虑、紧张、恐惧、面红耳赤、羞涩、烦恼,还可并发失眠、多梦、头晕、口感、心慌、情绪不稳、厌食、不愿与人交往等。

        3、影响身高

        紧张、焦虑等负面情绪可能会抑制某种专门掌管身体生长发育的激素正常分泌，这一现象在女孩身上更为常见，对于男孩影响不大。这可能与男女之间面对压力的生理反应不同有关。整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩更不容易长高，而且，这些在紧张焦虑情绪中长大的女孩子，在成年后也会比具有快乐稳定情绪的同龄人矮小。