小月    初三，学生

 

一般资料

 

    小月出生在农村家庭，初二快毕业时，父母把她送到在城市的叔叔家继续上学。而小月心中并不想离开父母，但没有办法，在叔叔家生活的她总是有种寄人篱下的感觉，心中很压抑。

    每次考试她都很害怕，怕考不好叔叔批评自己。她新到的学校的模拟考没有发挥好，叔叔大大地批评了她一通，小月感到很害怕。晚上时，她常给父母打电话，哭诉自己想他们，想回家。父母指责她没出息，她心中有时怀疑是否父母不喜欢自己。

    偶尔几次的通话时间她看到有数字4，认为这是预示着自己会不幸。她担心中考失败，叔叔将她逐出家门，被父母“抛弃”，无家可归。慢慢地，她看手机上的时间时，也常常会在乎数字4，发展到了每次拿出手机看时，常会准确地看到44分钟。

 

主诉

    小月：“老师，我特别害怕数字4，这个数字仿佛每天都跟着我，一看到这个数字，我就担心会有什么不幸的事情发生在我身上。

    每次我拿手机看时间时，几乎都能看到这个数字。在跟别人通话时，也常会看到通话时间是4分钟，14分钟，34分钟……让我害怕的就是近这些日子，我几乎每个小时都会正看到第44分钟。比如昨天早上我看到了8：44，然后我又看到了9：44，11：44……每次我不由自主地拿出手机来看时，好多次正好是这个时间，我很害怕，快支持不住了……”

匹配老师：赵改妮老师

 

评估与诊断

    她的问题根源在于担心考试失败会让自己失去亲情，惧怕数字4只是外在的表现形式，不是数字4给她带来不幸，而是害怕被亲人抛弃，让她找到了数字4。

 

咨询目标

    根据以上评估与诊断，和求助者协商确定本次咨询的目标如下：

 

    1、运用认知疗法消除小月对数字4的恐惧；

    2、帮小月感受到家庭的温暖；

    3、建议叔叔改变教育方法，多鼓励孩子，让小月减轻压力，放松心态。

 

咨询效果

    咨询师对小月解释说这是因为大脑中的生物钟在作祟。于是，让她先打破生物钟的节奏，将手机的时间调快十几分钟，这样再看时间时，就不会总看到让她恐怖的44分钟了。

    经过三次咨询之后，小月来到咨询室时，说叔叔这些日子以来对她的态度缓和了许多，不再指责她了，而是鼓励她；给父母打电话时，父母也不再责备她想家了，说考试时还要亲自到城里来看她给她加油。小月感到很开心，学习也比以往主动，成绩也进步了。