考试失利导致考试前紧张、焦虑,逃避考试
晓晓 女 14岁 学生
主诉
初三学生,因连续两次考试没考好而引起紧张、焦虑、注意力不集中。担心再次考不好,害怕考试,逃避考试,甚至中考也不想参加。
匹配老师:胡灵芝老师
咨询目标:改善焦虑症状,树立正确的心态对待考试
咨询效果:
能理性分析考试失败的原因,总结学习方法,制定合理的目标。让晓晓父母理解到,对于青春期的孩子,不能总是指责、粗暴干涉和挑剔,给予晓晓有力量的坚持和信心。
回访时家长反馈到,家庭氛围比以往和谐了许多考试前焦虑情绪很大改善,上课时也能专心听讲。