孕期压抑忧郁焦虑不安

李女士   37岁  职场白领

        主诉

        在怀孕期间，公司领导仍安排了大量的工作，身体状态和工作环境使其情绪受到严重影响，压抑忧郁、焦虑不安，并伴有严重的强迫行为。

        匹配老师：胡灵芝老师

        咨询目标：指导其正确管理自己的情绪，克服强迫行为，回归正常生活。

        咨询效果：

        陈欣老师用合理饮食配合心理疏导的方法帮助李女士的焦虑情绪得到了很好地缓解；通过咨询，李女士开始学着调整自己的情绪，以积极、乐观的心态面对生活。也能将注意力合理的转移分散，工作中和领导的紧张关系也得到了缓和，强迫行为也得到了改善。