在做青少年的心理咨询个案时，我们常常会要求父母也来做心理咨询。但是在跟父母解释必要性的时候，他们都会觉得：有问题的是孩子，为什么家长要做心理咨询？

       可以从两个方面来回答这个问题。首先，当发现孩子有“问题”的时候，父母也是承受了很多压力与焦虑的， 家庭环境会处在一个紧绷的状态下，即使孩子来做心理咨询，家庭环境没有改善，也很难看到孩子的改变。其次，孩子之所以会有“问题”，跟家庭环境也是密不可分的，就像人不能脱离社会生存一样， 孩子出现“问题”时，基本上都可以从家庭找到原因，孩子承担了家庭关系不正常的“责任”，表现形式就是出现了各种各样的行为及心理问题。

       归根结底，都是家庭系统出了问题。如果我们出生在一个有健康关系的健康家庭，我们可以学会如何维持健康的关系。如果我们出生在一个功能失调的家庭，我们可能很难与他人建立联系。

       比如，孩子学习成绩不理想，引发了厌学抑郁的情绪。但是，其背后的根源在于——孩子成绩不好，父母认为孩子考不上好的大学，以后没有前途，就给孩子报各种辅导班，结果给孩子背负了很大压力，自然就会厌学。又比如，父母一吵架，孩子就莫名其妙的生病，去医院检查找不到病灶所在。其原因在于，孩子一生病父母的注意力便转移到孩子身上，孩子因生病得到关爱与照顾，成为暂时缓和父母之间矛盾的缓冲剂。

       但很多时候，父母认为是孩子的问题，只要解决了孩子的问题，生活又会重新恢复平静。这种治疗模式，就是我们熟悉的个人治疗模式。可是治疗一段时间，没有任何进展，孩子更反抗，于是又开始给孩子找下一个心理治疗师。一直重复循环，直至失去信心。

       遇到这样的情况，我们一般会建议“父亲—母亲—孩子”三方一起来做心理咨询，即家庭治疗。不是解决某一个人的问题，而是要求一家人都参与进来，找到最根本的问题。根本问题解决了，其他问题自然而然会得到解决。

       家庭治疗并不是要指责父母，因为可能他们已经尽了全力，因为做父母可能是世界上最吃力不讨好的事情。我们需要做的，就是试着找出一种方法，增加每个人的自我价值感、学会坦诚的交流，最终发展或维持一个健康、有功能的家庭。