提起青春期，你会想到什么？答案也许有很多，其中一定包含“叛逆”。

       但如果家长将孩子进入青春期之后的所有变化都视为叛逆，那其实就是在亲子关系里建了一堵打不破也不需要去打破的墙——因为是“孩子在叛逆”，家长能做什么呢。这样想的时候，某种程度上家长就失去了力量，好像只能等着孩子的“叛逆”过去。孩子也失去了表达真实感受的机会，因为反正已经被一张标签贴死了，好像做什么都是因为叛逆。

       青春期是大脑的第二个发育高峰期，伴随着中枢神经系统——人体神经系统的最主体部分的逐渐成熟，青春期的孩子会对周围的世界格外的敏感，包括他人，尤其是父母对自己的评价与态度。这也是为什么一些家长眼中的“小事”，却能掀起孩子内心世界的巨大波浪。这同样也是青少年行为更具冲动性的原因之一，我们都知道情绪上头之后行为很难被控制，而青少年的情绪却总是那么激烈又突然。

        然而，在面对逆反情绪时，家长往往采取的是“惩罚”的手段，如训斥甚至于体罚。相比于奖励，惩罚确实省时省力见效又快，可抛开当惩罚结束时，那些不良的行为很容易复发这一点不谈，家长与孩子的关系也会受到严重影响。惩罚者也许会自责懊悔，被惩罚者也会焦虑抑郁。从长远而言，以惩罚为主的教育方式无异饮鸠止渴，只是当下那问题解决的快意，让我们无法看到遥远未来的恶果。

       在咨询中我们常常强调理解的重要性，因为没有理解，关系的建立就无从谈起。可现实中很多家长一方面抱着“为你好”的执着拒绝理解，另一方面抱怨着孩子从不与自己交心。我们其实很难评判谁对谁错，双方往往都在自己的门后痛苦无助。但至少从沟通的角度而言，很多传统的说教是真的很“无效”。

       态度总是比内容更为重要，我们的改变也许可以从理解开始。