心理学家说，一个人有两次出生，一次是肉体出生，一次是心理出生。前者不用说大家都知道，后者则是指一个人从婴儿长成为一个心理成熟稳健，人格完整的人。

        我是谁？我为何而努力？是通往人格成熟的两个大问题。在希腊一座古老的神殿上，镌刻着这样一句话“认识你自己”。老子也说过,“知人者智，知人者明”。

        人从出生到死亡，都在寻找自我，实践自我，超越自我，从而获得心理的发展和人格的成熟。人格成熟的人往往有这样几个特征：

        第一、 独处的能力

        独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。

        独处时不是惶惶不安，茫无头绪，也并非渐渐习惯于寂寞，而是把独处当做一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。

 

        第二、 接纳自己的能力

        善于接纳自我的人能更全面地看待自己或他人，当他们与别人比较时，不会因为自己某方面的劣势而产生“比不上”的痛苦。因为他们明白即使自己有劣势，他们依然有独特的价值。同样地，当他们发现别人有缺陷时，他们也不会因此看不起别人、认为对方一无是处。这样的观念，常常让他们拥有更好的人际关系。

 

        第三、 体谅别人的能力

        古时一位高僧，很喜欢花花草草，犹爱兰花，平日里在寺庙里栽种了不少兰花并对它们关爱倍至，厚爱有加。一日，高僧要出去化缘，不得不离开寺庙两日，走前，他特地叮嘱弟子一定要好好饲弄花草，不得有误。可谁知，当晚下起了倾盆大雨，狂风大作，院中的花花草草由于没搬进屋内，所以全部死亡，一片惨景。弟子们都聚集在门口，等待师傅归来，接受责骂。高僧回庙后，看到自己多年来精心栽培的花草毁于一旦固然心痛不已，但他并没有责怪弟子，只平静地说：“我并非为了生气而栽种兰花的。”

 

        在待人处事时，难免会与同伴有所矛盾，与他人磕磕碰碰。懂得体谅别人，是一种难得的修养，也是一种高贵的品格，它可以消除人与人之间的嫌隙，填补裂缝，也可以化解仇怨，给双方带来心灵上的温暖。

 

        第四、 真正爱一个人的能力

        日常中常听到这样的对话：“我是为你好！”这种带有支配与操纵的爱，并不真实。因为我们被人需要时常会感到很满足，会自认：你看那么多人需要我，那么没有我是不行的。

        “爱是给予，是一种有关责任的能力，不是搞感受，不是需索。”有成熟人格的人，可以客观地看待感情，能对自己和他人负责任。懂得保护自己，也懂得用不伤害对方的方式表达需求。

 

        所谓变得成熟，不过是逐渐对内消除傲慢，对外消除偏见的自我修行。即：了解自我，悦纳自我，接受他人，善与人处，正视现实，接受现实，热爱生活，乐于工作。愿我们终能不惊不燥地成长，温温和和地成熟。