朋友阿雅，是个不停“为爱上头”的人。爱情甜蜜时，像全世界都把她捧在了掌心；失恋后，就像是被全世界抛弃。 这样的情况被美国著名心理咨询师、婚姻咨询师罗宾·诺伍德称为“爱得太多的女人”：以为追求到所谓的爱情就会幸福。然而生活的真像并非如此。追求爱本身并没有错，错的是给了爱情果多的权重，再完美的恋人也不能够弥补“不会被爱”的缺失。

       我和其他朋友们怕她一个人过不去，便接二连三邀约，久违的闺蜜下午茶和深夜聊天会，她说“感觉日子没那么难熬了”。妈妈每次都小心翼翼地敲门，做她爱吃的饭菜。平日里脾气暴躁的爸爸，也开始笨拙地关心。阿雅说，最近一次失恋，就是在朋友和家人这样的承接里稳稳度过的。

       从家里回来后，她仔细地做了一次大扫除，看见房间里积灰的画板和颜料，想起以前每个星期她都要去上一次绘画课，那时还心心念念地想做插画师。可后来，她周末都和男朋友腻歪在一起，慢慢地就把绘画这事给搁置了。 阿雅说，这一次她才发现，一直以来自己整个人都在围绕着对方转，把快乐的全放在对方的身上，以至于忽略了太多太多美好。 这一刻，她决定不再做为了取悦对方，维系关系，放弃自己的兴趣、友谊、事业甚至是尊严的傻事。

       我们也在咨询过很多案例后发现：很多人不懂爱、不会爱、追求不切实际的爱。爱是门一直缺失的功课。比如很多人内在都运转着这么一个逻辑：我只要优秀，就会获得被爱。在他们的观念里：爱意味着被爱。被爱的资格就是我很优秀，比如我颜值几分，有几套房子，一年挣多少万…… 有这些资格后，只用乖乖躺着，等待着被爱就好了。一旦没有被爱，他们就会很委屈，意思是我都这样优秀了，为什么他还不爱我。不爱我就算了，我条件这么好，不愁下一个。

       他们简单的认为爱情是单方面别人给予的，而不是两个人共同经营的。虽然这样的人经济很独立，但对感情的认识却很幼稚，以为经济领域的成功可以自动兑换到感情领域一样。把爱情看得过重的人，或许只是在期望获得被爱，而过度渴望被爱的人，其实缺乏爱的能力。可见，爱情并不是一件等待或寻找一个完美爱人的过程，它还涉及到一个人爱人的能力和成熟的人格。 

       爱情不是脱离现实的避难所，更不意味着被拯救，它是一种真实的关系。在这个关系里，我们要像在事业里一样，去学习完善，付出投入，才能拥有真实的、爱的关系。

       最后，祝大家，心有所爱，心中无惧。