婚姻可以说是爱情的升华和延续，同时也是对两个人和感情关系的保护。

        恋爱的时候两个人可以花前月下甜言蜜语你侬我侬，怎么开心就怎么说怎么做，这个时候两个人之间的感情关系是处于一种不确定的状态，也就不受法律的约束和保护。在一起开心可以继续相处，不开心随时都可以分手，彼此之间对感情的责任相对比较低。

        婚姻就不一样，两个人一旦领证结婚，就是明确确定了彼此之间的关系，那么这个时候两个人之间的关系感情就受到法律的约束和保护。恋爱的时候不需要可以不做的事情就必须要想必须要做了，彼此承担的责任多了，压力也就大了。

        那么这个时候往往会因为责任的突然增加而不知所措焦虑不安，让夫妻之间产生各种不必要的误会和矛盾。

        夫妻之间的关系用恋爱关系的模式来相处交流，自然也就会存在着冲突和矛盾，再加上其他的误会和矛盾，加在一起就成了一座看不见的问题大山，阻碍着两个人之间的交流沟通和感情发展。

 

        良好的沟通是解决一切问题的先决条件。

        这是建立起良好沟通环境最重要的一步，清晰明确的表达出渴望对方的关心在乎，希望对方能够满足您的需求。这样就会让您的另一半愿意跟您继续沟通下去。

 

        其次，多倾听对方的想法与感受。听到不中听的话，不要以指责的语气去反驳，要继续遵循第一条，不带有任何负面情绪的去表达自己的需求。

        尽量去做一些两个人能够互动的活动，培养共同的兴趣，比如一起做饭、看电影、玩游戏等等，夫妻之间有共同话题，是感情的滋润剂。

 

        最后，他可能作为丈夫，还要面临作为儿子的角色，还有即将成为父亲的焦虑。
        这些角色都可能给他非常大的信息量，所以当他烦躁的时候可能不是对你烦躁，而是对某些事情烦躁，如果当下可能真的不适合交流，或许可以等到他愿意的时候进行交流。

 

        当你慢慢将自己的某些期望下降，同时和自己的朋友倾诉之后，你会发现或许自家的老公也是挺好的，真的还算是可以信赖的，往往我们要求的越多就越容易不开心和委屈，这种委屈别人可能真的难以察觉但是又的确在影响你的情绪，孕期的情绪可能需要进行稳定，这关乎现在未来的双重生活质量。你将变得支持富有同情心，感激别人对于自己的点滴重视，身体和精神上爱自己，学习如何无条件地爱自己。

        最终会发现自己就是所寻找的人，而不是其他人，良好的心态会让你发现自己所拥有的小确幸。